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- 01L’ETAPP s’engage à former des professeurs en leur donnant le temps nécessaire à leur qualification, à stimuler chez les étudiants toute étude et recherche, traduction de textes et application à la Technique par des présentations et animations auprès de divers publics. L’ETAPP vise à promouvoir un critère d’excellence dans la formation de ses professeurs. Le programme est organisé pour que chaque étudiant puisse développer ses plus hautes capacités d’écoute et de travail. Il est encouragé à intégrer les principes dans sa vie quotidienne et à devenir un professeur unique et authentique. L’ETAPP émule aussi l’esprit critique chez les futurs professeurs et offre une approche d’éducation contemporaine en invitant des thérapeutes et autres praticiens à nous faire goûter leurs techniques. L’ETAPP accueille visiteurs et étudiants de toutes formations et lignées dans une atmosphère d’ouverture et de respect. Elle organise les visites et les échanges entre écoles européennes (Copenhague, Berlin, Londres, Milan), entre professeurs par internet (blog, intervision avec skype) qui permettent une continuité dans le développement professionnel. L’ETAPP offre un espace où les nouveaux professeurs peuvent venir se ressourcer. Ils lui rendent visite librement après leur formation et continuent à développer leur enseignement dans une atmosphère de curiosité mutuelle et de liberté d’être et d’expression uniques avec vos élèves.
- 02Intitulé de la formation :Formation professionnelle de professeur de technique AlexanderLes amis de l'école ETAPPEspace Coréen 108 avenue de Fontainebleau 94270 Le Kremlin Bicêtre 1. Objectifs de la formationCette formation vise à former des enseignants de la technique Alexander. Elle a pour objectifs de permettre aux stagiaires :• De développer une conscience fine de leur coordination psychophysique• D’améliorer l’usage de soi dans l’activité quotidienne et artistique• D’intégrer les principes fondamentaux de la technique Alexander• D’acquérir les compétences pédagogiques nécessaires à la transmission de cette technique• De développer une capacité d’observation, d’analyse et d’accompagnement des élèves 2. Public concernéAdultes souhaitant s’engager dans un parcours approfondi de formation en technique Alexander, notamment en vue d’enseigner. 3. Organisation de la formation• Entrée permanente (admission possible tout au long de l’année)• Parcours individualisé 4. Durée• Durée totale : minimum 1600 heures de formation 5. Modalités pédagogiquesLa formation repose sur une approche à la fois pratique, expérientielle et réflexive : • Travail corporel individuel et en groupe• Exploration des principes fondamentaux de la technique• Observation et analyse du mouvement et de la coordination• Échanges pédagogiques et théoriques• Étude de textes et références liés à la technique Alexander• Mises en situation pédagogique Les stagiaires sont amenés à pratiquer l’enseignement : • Accompagnement de personnes extérieures• Séances encadrées• Retours et analyses avec les enseignants 6. Moyens d’encadrementLa formation est assurée par une équipe pédagogique composée d’enseignants expérimentés en technique Alexander. 7. Modalités d’évaluationL’évaluation est continue et qualitative, fondée sur :• L’évolution de la pratique personnelle• La capacité à intégrer les principes fondamentaux de la technique Alexander• Le développement des compétences pédagogiques• Les mises en situation d’enseignement Deux évaluations structurées jalonnent le parcours :• Une évaluation intermédiaire (environ à mi-parcours) devant un enseignant invité extérieur, comprenant :• Une mise en situation pédagogique• Un échange oral permettant d’évaluer la compréhension des principes fondamentaux• Cette étape constitue un temps de bilan et d’orientation pour la suite de la formation• Une évaluation finale en fin de parcours, comprenant également :• Une mise en situation d’enseignement• Un entretien oral avec les enseignants• Cette évaluation vide à accompagner le stagiaire dans sa transition vers l’activité d’enseignant, en identifiant ses points forts et les axes de développement.En complément, les stagiaires rédigent un écrit personnel (20 à 30 pages) portant sur leur parcours de formation, leurs expériences et leur compréhension de la techniqueCe travail a pour objectif de structurer leur réflexion et peut être partagé avec l’équipe pédagogique et, selon le souhait du stagiaire, avec les autres participants 8. LieuLes cours se déroulent à l’Espace Coréen108 avenue de Fontainebleau, 94270 Le Kremlin-Bicêtre 9. HorairesDu lundi au jeudi, de 09h00 à 13h00, hors vacances scolaires
- 03HISTOIRE La vie d’Alexander et ses découvertes Le développement de la Technique et la profession Les écrits d’Alexander : Le Contrôle Conscient Constructif de l’Individu, La Constante Universelle dans la Vie, L’Héritage Suprême de l’Homme, L’Usage de Soi Lecture et analyse d’écrits sélectionnés sur la Technique et d’autres livres référents ou de techniques proches PRINCIPES ET CONCEPTS Usage et fonctionnement Reconnaissance de la Force de l’Habitude La Non-Fiabilité de l’Appréciation Sensorielle L’Inhibition Le Faire et le Non-Faire L’obsession du But versus les Moyens/le chemin Les Directions, la pensée active Le Contrôle Premier et la dynamique tête/cou/dos APTITUDES A ACQUERIR Un bon Usage de Soi La prise de conscience de la réaction aux stimuli et la capacité d’inhiber cette réaction L’Amélioration constante de son propre Usage global : mental, physique et émotionnel Développer l’Usage amélioré et la capacité de le conserver en enseignant Maintenir ses directions en enseignant, en parlant et en développant son toucher La Qualité du toucher : qualité des mains, de l’Intention, du Faire et du Non-Faire à renouveler sans cesse Pratique et maintien de l’Inhibition avec l’étudiant en mouvement, en le guidant à travers diverses procédures et mouvements simples et complexes Capacité de tout gérer grâce au lâcher prise Notions d’anatomie PROCEDURES Le travail sur la chaise ou le tabouret ou la table Mains au dos de la chaise Positions d’avantage mécanique (ou position du singe) S’accroupir Yoyo Procédures de Dart :de ramper, au quatre pattes à la position de redressement Le dos au mur, mains contre le mur La table et le travail au sol Le Ah chuchoté Le travail de la Voix Le travail de la Vision EXPLORATION DU MOUVEMENT >Etude, discussions et travail expérimental sur la marche, à travers la danse, l’instrument de musique, la voix, la vision le jonglage, le monocycle, le yoga, le Qi Gong et le taichi PÉDAGOGIE >Ouverture à d’autres professeurs, à d’autres techniques >Donner un cours d’introduction à un groupe >Donner une première leçon >Feed-back et suivi (supervision interne et externe) >Donner un stage à un groupe spécifique (psychothérapeutes, musiciens, acteurs, danseurs, cavaliers,etc…) LISTE DE LECTURES >Une liste de lectures est proposée en début d’année
- 04Quelques visites à l'école sont vivement recommandées avant l'entretien avec la directrice et les assistantes. Un entretien et une leçon avec chacun des professeurs permanents sont souhaitables afin d'évaluer le niveau de culture, de connaissances, d'ouverture et d'équilibre du postulant. Signature d'un contrat d'engagement entre l'école et l'étudiant. Obligation d'adhérer à l'APTA, l'Association des Professeurs de la Technique FM Alexander.
- 05Premier trimestrePeter Ribeaux, notre superviseur vient de Londres.Claire de Obaldia un mercredi sur deux pour la lecture des livres d'Alexander avec discussions: les 09/09, 16/09, 23/09, 30/09, 07/10, 14/10, 04/11, 18/11, 25/11, 02/12, 09/12 et 16/12.Odyssée Gaveau tous les jours, parfois avec Jae Youn. Emploi du temps : tous les jours de 9h à 13h du lundi au jeudi : 07/09/2026 au 04/01/2027Vacances de la Toussaint : du 16/10/2026 au 01/11/2026Vacances de Noël : du 18/12/2026 au 04/01/2027Deuxième trimestreClaire de Obaldia un mercredi sur deux.Odyssée Gaveau tous les jours.Jae Youn voix et musique. Emploi du temps : tous les jours du lundi au jeudi : 04/01/2027 au 31/03/2027Vacances de février : 05/02/2027 au 21/02/2027Troisième trimestre Claire de Obaldia un mercredi sur deux.Odyssée Gaveau tous les jours.`Jae Youn voix et musique.Vacances de Pâques : du 02/04/2027 au 18/04/2027Reprise : le 19/04/2027 jusqu'au 30/06/2027 fin des cours.Emploi du temps : tous les jours du lundi au jeudi : 01/04/2027 au 30/06/2027Cet emploi du temps est susceptible d'évoluer en fonction des séjours proposés en France ou à l’étranger et des visites de professeurs de l’étranger.Un séjour annuel de rencontre est organisé à Bröllin en Allemagne au mois de Juin, l’occasion de rencontrer d’autres écoles et professeurs d’Europe et d’ailleurs.Échanges internationaux : en France, au Danemark, en Allemagne, Israël.Bröllin en juin 2027Le calendrier est ajusté en permanence en fonction des jours fériés et des contraintes de nos professeurs invités.
- 06Frais pédagogiques annuels.........................................................623 € /mois Examinateur.........................................................................................80 € Cotisation étudiante de membre de l’APTA................................50 € Les 4 livres de FM Alexander.........................................................160 € Un livre d’anatomie.............................................................................35 €
la formation
témoignages des étudiants


I was overwhelmed from the start with the school. Filled with good humor, the quality of the teaching and above all the simplicity of the people who are there. Each new student who arrives brings his qualities and his personality while blending in with the group,

Passionate about vocal technique, I am looking for all kinds of tools likely to have an action on the voice. I discovered the existence of the Alexander Technique while searching the internet.

In my life already loaded with my own illusions about the job, the many lessons in technique that I had taken before the training, gave me an open mind and completely widened my horizon of possibilities. 'offered to me.
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